Me reencontré
Al cumplir 40 años, la maternidad y 2 abortos espontáneos; me sentí en la necesidad de ahondar un poco más en mí para entenderme desde adentro y acompañarme a sanar.
Tardé mucho tiempo en lograrlo, incluso siento que aún no termino de conocerme internamente, pero con lo que he logrado hasta ahora ha cambiado mi perspectiva para encontrar formas de reaprender a quererme.
Sobre mí
¡Hola! Soy Sofía Morales Rodríguez.
Bienvenida a mi casita virtual, mi lugar seguro. Y espero que también se convierta en el tuyo.
Soy venezolana de nacimiento, con nacionalidad colombiana por mi papá. Migré a Chile recién casada a mis 31 años y a los 41 volvimos a migrar, ahora a Panamá, por una oportunidad de mi esposo.
Soy comunicadora social de profesión, trabajé en grandes transnacionales tanto en Venezuela como en Chile y ahora me encuentro en una etapa más introspectiva.
Vuelvo a mis raíces de escribir, crear, pensar, pero sobre todo, disfrutar de la maternidad.
Sobre mí
¡Hola! Soy Sofía Morales Rodríguez.
Bienvenida a mi casita virtual, mi lugar seguro. Y espero que también se convierta en el tuyo.
Soy venezolana de nacimiento, con nacionalidad colombiana por mi papá. Migré a Chile recién casada a mis 31 años y a los 41 volvimos a migrar, ahora a Panamá, por una oportunidad de mi esposo.
Soy comunicadora social de profesión, trabajé en grandes transnacionales tanto en Venezuela como en Chile y ahora me encuentro en una etapa más introspectiva.
Vuelvo a mis raíces de escribir, crear, pensar, pero sobre todo, disfrutar de la maternidad.
¿Qué me trajo hasta aquí?
Desde pequeña he encontrado en la escritura un espacio íntimo de relajación. Siempre tenía un cuaderno o una agenda en la que registraba lo que veía, lo que hacía, cómo me sentía incluso lo que comía y con quienes pasaba el día. Sin saberlo, ya estaba aprendiendo a observar mi mundo interior.
Al cumplir 40 muchas cosas habían cambiado dentro de mí. Comencé a buscar respuestas en talleres, libros, meditación… atravesé un camino instrospectivo que buscaba reconectarme, reconocerme y reencontrarme conmigo misma.
Si bien entendí que las experiencias difíciles podemos transformarlas en crecimiento, necesitaba aprender a pensarme bonito. Necesitaba aprender a ser más compasiva y menos exigente conmigo misma.
En esa búsqueda de respuestas, encontré temas que me envolvieron por completo ayudándome a encontrar un nuevo camino. Y poco a poco, entre aprendizajes, reflexiones y experiencias propias, nació este proyecto. Probé diferentes prácticas y ahora quiero compartirlas para que tú también puedas abrazarte con amor.
Piénsate Bonito es un espacio creado para acompañarte a mirar hacia adentro con más amabilidad, más consciencia y menos juicio. Un lugar donde encontrarás herramientas, reflexiones y recursos para fortalecer tu bienestar emocional y recordarte algo importante: mereces tratarte con el mismo cariño con el que tratas a las personas que amas.
¿Qué me trajo hasta aquí?
Desde pequeña he encontrado en la escritura un espacio íntimo de relajación. Siempre tenía un cuaderno o una agenda en la que registraba lo que veía, lo que hacía, cómo me sentía incluso lo que comía y con quienes pasaba el día. Sin saberlo, ya estaba aprendiendo a observar mi mundo interior.
Al cumplir 40 muchas cosas habían cambiado dentro de mí. Comencé a buscar respuestas en talleres, libros, meditación… atravesé un camino instrospectivo que buscaba reconectarme, reconocerme y reencontrarme conmigo misma.
Si bien entendí que las experiencias difíciles podemos transformarlas en crecimiento, necesitaba aprender a pensarme bonito. Necesitaba aprender a ser más compasiva y menos exigente conmigo misma.
En esa búsqueda de respuestas, encontré temas que me envolvieron por completo ayudándome a encontrar un nuevo camino. Y poco a poco, entre aprendizajes, reflexiones y experiencias propias, nació este proyecto. Probé diferentes prácticas y ahora quiero compartirlas para que tú también puedas abrazarte con amor.
Piénsate Bonito es un espacio creado para acompañarte a mirar hacia adentro con más amabilidad, más consciencia y menos juicio. Un lugar donde encontrarás herramientas, reflexiones y recursos para fortalecer tu bienestar emocional y recordarte algo importante: mereces tratarte con el mismo cariño con el que tratas a las personas que amas.
Productos
Contenidos transformadores
Guías teórico-prácticas
systeme.io
En mi propia búsqueda interna desarrollé diferentes guías que encontrarás a continuación. Cada una aborda un tema específico, pero todas van acompañadas de información teórica que te va a ayudar a comprender de manera sencilla el racional detrás de cada concepto y una serie de ejercicios prácticos para que puedas desarrollarlos a tu ritmo y a tu propio orden.
Comencemos a descubrir, sanar, querernos y pensarnos bonito:
Gratitud
Ejercicios basados en neurociencia, pensados en potenciar la grandeza y autoreconocimiento que hay en tí.
Amor propio
Una guía para que puedas reconocerte, reconectar contigo misma. ¡La amarás!
Descarga mental
Tenemos una vida llena de responsabilidades y cuando no podemos cumplir con todo de la forma que queremos nos sentimos frustradas y nos juzgamos. Aquí te acompañaré a liberarte de culpa y ser más compasiva contigo misma.
Muy pronto
Un cuento infantil para acompañar a nuestros pequeños en el manejo de emociones.
Espéralo, es precioso.
Algunas Piénsate bonito lovers
Conoce la experiencia de otras personas que como tú quieren pensarse bonito:
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Frase corta de impacto
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Recursos
Quiero que te quedes aquí
Accede a contenido gratuito para que te unas a la experiencia de pensarte bonito todos los días
Wallpapers para tus dispositivos
Te ayudarán a reconectar contigo.
Cada vez que veas estas imágenes, tendrás una pequeña invitación para detenerte, respirar y volver al presente.
Funcionarán como recordatorios visuales de bienestar.
Las frases, colores y mensajes están pensados para ayudarte a cultivar pensamientos más amables, conscientes y compasivos contigo misma.
Aportarán belleza y calma a tu día a día.
Tu celular o computador son espacios que miras decenas de veces al día. ¿Por qué no transformarlos en una fuente de inspiración?
Te ayudarán a reforzar nuevas formas de pensar.
Las ideas que repetimos con frecuencia terminan formando parte de nuestra conversación interna. Estos fondos buscan acompañarte en ese proceso.
Llevarás un pedacito de Piénsate Bonito contigo.
Para que, incluso en los días más ocupados, recuerdes la importancia de tratarte con cariño, paciencia y amor.
Contacto
Si tienes alguna pregunta o quieres conocer más de esta casita virtual te invito a completar tus datos:
Te leo y responderé personalmente, muchas gracias por estar aquí.
¿Prefieres tener una llamada en vivo?
Si tienes alguna idea para que juntas generemos
más impacto positivo, agéndame una reunión.
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